舒张压在110为什么情况
按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,。为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。
你的舒张压110mmHg,如果在两天内两次测量,均是如此,则应诊断为"高血压"。
血压正常范围 -百度知道 > 医疗健康 > 内科 > 心血管内科
正常的血压范围是收缩压小于120、舒张压小于80,但是由于各种各样的原因都会影响血压,收缩压在120到139、舒张压在80到89之间都属于正常,如果收缩压大于140、舒张压大于90,就属于高血压的范畴了。你的血压属于1级高血压,也就是轻度高血压,是需要采取治疗的,否则以后会有各种很严重的并发症。
至于治疗,高血压必须终身服药,才能达到比较好的效果。千万不要相信各种小广告偏方之类的,高血压不能根治,也没有什么保健品或者食疗可以代替药物,所以,建议去正规医院,由专业的大夫帮你找到适合你的药物,一定要长期坚持规律的服药。
生活上,可以多吃蔬菜水果,比如芹菜之类,适度锻炼,可以多散散步,或者快步走,都可以。养成一个健康的生活方式。
祝你健康。