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25岁了还能练劈叉么

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

可以，就是难，天天锻炼，比如慢跑、瑜伽什么的，把腿筋抻开了就能了，不过得坚持，几天不练就不行了，我家周围的大爷大妈都六七十了照样可以

可以

竖叉较容易，天天刻苦压，2个月就能成

横叉就难了，看你忍痛的决心了

张学友先生至少50多了吧，上个月演唱会还在台上展示劈叉呢

幻歌，去练瑜伽吧，你会心想事成的！

能，看那些演员不照样有后练的吗

 
 
 
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