晚上睡的不晚，可白天总打哈欠，困意重重
喝点咖啡可以帮你提神啊，合理调节睡眠休息时间，可能晚上没有睡好！
睡眠质量不好，建议睡前泡泡脚，按摩一下，在枕头旁放两片苹果试试。
可以喝点普洱茶，提神！
screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"
作息时间不规律，白天多运动一下，晚上按时休息，养成习惯就好了
免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
