请问口臭用啥最好？我有口臭的毛病很长时间了，总也不好
引起口臭的主要原因可包括：牙周炎、蛀牙、肠胃热（胃火旺）3种原因的一种或多种。
其中最为顽固的是肠胃热引起的口臭。要了解关于口臭的成因及口臭如何防治？请参考爱牙网关于口臭防治方面的原创专题。
参考 口臭常见问答手册
口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。通常是口服中药材药用玫瑰治疗，效果最明显。
疾病引发
最新研究发现，90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎发病率，使口臭患者也变成一个庞大的群体。 口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。
怎样快速去除口臭
一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。 二、喝柠檬水和泡服osli m花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。 三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭病根是由于厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜，形成又粘又厚的胃苔和舌苔，此时胃部大量分布的气味分泌腺也随之舒张肿胀，散发难闻气味形成口臭。珍珠粉对治疗口臭有独到的作用。《本草纲目》述“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”日本《厚生新篇》记载珍珠可以“止出血，解胃中之酷毒”。大量的实践说明珍珠粉内服或者含服都能减轻口臭的程度，长期的服用甚至可以根治口臭，它是真正从内到外，除根去本，标本兼治。珍珠粉性偏寒，内服可以去胃火，调和肝胃，升清降浊，使人体正气顺达，神清目明气清，而口臭最根本的起因就是由于胃火的炽盛，胃火夹杂食浊长期薰蒸口腔造成口腔的代谢失调，产生胃苔和舌苔，继而厌氧菌滋生，形成口臭。二是含在口腔中发挥其祛腐收肌的的功效特点，使积聚在口腔中的食浊和厌氧菌得以彻底的去除。第三，长期服用珍珠粉可有效补钙及其它各种微量元素，同时具有清热解毒，镇惊安神，以内养外的功能，让机体处于平衡健康的状态，中医注重阴阳平衡，平衡被打破则百病滋生，维持平衡则百病皆除，珍珠粉本身就具有良好的维持身体机能的功效，这对去除口臭也起到良好的巩固作用。
中医认为口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验
