我是一个口腔溃疡患者，得口腔溃疡可是有年头啦！从15岁开始就偶尔有口腔溃疡，到了35岁的时候，口腔溃疡发病次数就越来越频繁。现在不知道吃什么好？菜应该吃哪一种？药物应该吃什么？求求大家帮帮忙！急急急！！！！北京哪里有比较专业的治疗专家和医院？ 我想去北京看看。
口腔溃疡痛苦！ 辨证施治能根除
2011-03-29 16:21:51 来源: 网易 跟贴 7 条 手机看新闻
口腔溃疡，老百姓一般称之为“上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，无需治疗亦能“愈合”，可发生在口腔粘膜的任何部位，如咽喉溃疡、舌部溃疡、牙龈溃疡、两侧頬黏膜溃疡、嘴角溃疡。进入春季，南方气候也将变得湿热，很多人吃了热辣食物以后很容易口腔上火，出现一个个小水泡后产生溃疡；而北方还有些寒气，很多人都在吃火锅，牛羊肉吃多以后很容易口腔上火，亦能出现小水泡继发溃疡。但是，口腔上火溃疡后，很多人并不重视治疗（不了解口腔溃疡的真正“面目”）导致出现反复性口腔溃疡。对此，中国中医药研究中心北京施恩中医医院口腔黏膜病科主任李宏展教授提醒，尽管该病是小小的口腔溃疡，也要警惕本病的高致癌率。
治疗口腔溃疡先诊诱因 李宏展教授指出，口腔溃疡以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征。“口腔溃疡的病因较复杂，所以目前还没明确具体的病因。”李宏展教授说，但口腔溃疡的诱因却相对确定，如局部创伤、精神紧张、睡眠状况不佳、食物、药物、激素水平改变、维生素或微量元素缺乏(如锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良)、遗传、免疫及细菌病毒感染，还有就是胃肠、血液和内分泌系统的疾病。因此，口腔溃疡临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。“如解除精神紧张的压力、镇静、安眠、戒烟酒等。”有消化道疾患的患者要治疗相应的疾病，增加机体的抵抗力。
日常饮食需注意 李宏展教授还表示，口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此“要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。”比如，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。妇女在经期前后还要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。此外，口腔溃疡跟日常饮食有很大的关系。在饮食上要多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等，保持大便通畅，也有助于减少口腔溃疡（复发性口疮）的发作。
中国中医药研究中心北京施恩中医医院口腔黏膜病科主任李宏展教授表示，口腔溃疡（简称“口疮”）固然是会癌变的，但大家不必惊慌。中医辨证施治，按疗程来治疗，一般2-3个月就可以临床治愈，巩固治疗，是完全能根除的。有些人认为，口腔溃疡不治疗也能自己愈合，没必要花钱，或者买点漱口液、意可贴、西瓜霜含片、华素片对付一下，这样是漠视自己的生命，是一种危险思想行为。李宏展教授还表示，其实治疗口腔溃疡的药物大多是调节、改善、提高免疫药物，就像买补品，这样也不算浪费，还可以解决健康问题，一举多得。
锡类散效果就不错用过吗，我有一朋友习惯性口腔溃疡，就用这个的
我曾经常口舌生疮。那时认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，似乎没有效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少。在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。就吃牛黄上清丸，加大量吃，吃得拉肚子了，口腔溃疡果然好了。后来，又听人说是缺锌，牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃猪肝汤，炒猪肝，也有效果。这都是我的体会。综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息。我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食1、多食含锌食物2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、多喝开水，尽可能避免刺激。6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。切记：治疗的原则1、因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。2、如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。3、因肝郁气滞与情绪、有经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。4、患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。5、因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。6、有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。
口腔溃疡是缺少维生素B，多吃点含维生素的食品会好些，或服用维生素保健品。我以前也是经常口腔溃疡，吃了一瓶安利的B族，好多了。
