在睡觉的时候，右脚脚趾总会发麻，但一会儿就不会了，我捏了捏还是很麻，这会影响我的睡眠，这是为什么呢，有什么方法改善吗
建议检查心、脑、血管，主要脑，别让得了中风，后果很严重的，不可大意。
饮食保健，均衡饮食，避免食盐过多、避免脂肪摄入过多，少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。
饮食保护心、脑、血管，降低血压，玉米、荞麦、燕麦等效果很好，并且营养非常丰富。红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。
气血不和的缘故，按楼上说的去做，挺好的。
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建议检查心、脑、血管，主要脑，别让得了中风，后果很严重的，不可大意。
饮食保健，均衡饮食，避免食盐过多、避免脂肪摄入过多，少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。
饮食保护心、脑、血管，降低血压，玉米、荞麦、燕麦等效果很好，并且营养非常丰富。红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。
气血不和的缘故，按楼上说的去做，挺好的。