晕车

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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以前也不怎么晕车呀,最近身体也差,尤其做轿车,晕车,主要症状就是受不了车里的味,有点甜甜的味,但很让我头晕,有时候有的轿车在我身边一过,那种甜甜的味就让我有些晕,我觉得是这种味道让我受不了,不知道有什么方法能解决一下,这怎么行。

你可试用以下方法:

1、药物预防:眩晕停25~50mg(无嗜睡),于乘车半小时前服用。也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前30分钟温开水送服。

2、于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

3、口含姜片:爱晕车的人,可随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。

4、乘车注意事项:

① 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱。

② 上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。

③ 上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,避免看窗外移动的景物。尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击。在旅途中要尽量减少头部活动,可将头靠窗椅背上,闭目养神,。密封较严的汽车注意通风,这样有助于预防晕车现象发生。如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,是有效的防晕车方法。

5、运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病。

只能够尽量避开这种气味!

用姜片放肚脐里

吃点晕车的药试试.

药店有晕车药········

你也说了是因为身体差,将身体养好一劳永逸,吃药指标不治本,你以前不是不晕嘛,回到那状态就行了

 
 
 
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