DHA和ARA同属人体内最重要的两种多不饱和脂肪酸，DHA和AA是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的重要物质。DHA是必需不饱和脂肪酸，在婴幼儿体内几乎无法合成；而ARA是半必需不饱和脂肪酸，在婴幼儿体内是无法合成的，而在成年人体内的合成率也是很低，如果DHA被称为是智慧因子，AA则称为锁智因子，如DHA定为补充主体，AA则是DHA的辅助剂，有协调作用。 AA可促进血红蛋白生成和DNA基因的修复。而大量缺乏AA会对器官造成严重不良影响及后果。修正优智DHA里特别添加ARA和DHA非常适合孕妇，乳母，早产儿，非母乳喂养儿。
可以的，这2样可是孩子成长大脑发育需要一定的营养素供给，其中DHA（脑黄金）和ARA是大脑和视网膜发育必不可少的营养物质。
ARA学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产品严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。
营养是脑部发育的物质基础，也是影响IQ的重要因素。在各种脑部营养素中，DHA被形象称之为“脑黄金”，是宝宝的聪明之源。DHA大量存在于大脑和视网膜组织中，是大脑脂蛋白的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的35%~45%，占视网膜磷脂的50%，对宝宝智力和视力发育至关重要。
美国学者贝兹的实验研究发现：在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿，在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分；在4岁时，IQ也高7分。根据4岁时的IQ与17岁时的IQ的高相关性，说明儿时智商高的孩子，长大后很可能保持高智商的领先优势，也就是说长大后各方面的能力也很可能更强。可见，在婴儿期，补充足量的DHA非常重要。 母乳含有DHA，而牛奶不含有。配方奶喂养时适当补充DHA是有益的。因为婴儿体内自身合成DHA的能力很低，主要从食物中补充。而DHA大量集中于海鱼等海产品中，在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中，极少含有或者根本不含有DHA。再者婴儿的消化系统并未完善，无法大量进食海鱼等固体食物，所以妈妈补充DHA，和宝宝补充DHA，都是有必要的。
