请问“何首乌三两，黑芝麻三两，加红糖水煮沸，分三次 吃完，连吃半个月！！是怎么个吃法，不明白，在有加红糖要加多少，吃半个月如果没好还可以继续吃吗？请解答详细点多谢！！
这是一个养血乌发的老方，食用三个月作为一个周期，用量不必十分拘谨。对平人而言，何首乌黑芝麻分别三十克作为一日量即可，请炒熟研粉，兑加蜂蜜或红糖一汤勺和于小米粥内共食。
乌发的方子！！！你才用了半个月，就说不管用，中药调理是很慢的！！慢慢来吧！
其实何首乌对乌发，不是万能的！！何首乌固肾精的，一般肾虚的白发是可以用的！！像老头，老太太可以用，壮年人用就………………
其实贫血也可以引起白头发的！毕竟发为血之余啊！！吃吃阿胶试试
