急啊,请各位帮帮忙忙

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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妳好,请问,我来月经经常不定期,每次都是提早或者推迟一个星期,有时差不多10左右,这会有什么毛病吗 ,还有,我上个来月经前一个星期上次所的时候,总是有一点点血丝,一个星期后来了月经,还来了差不多囿9天,但在月经结束差不多十天左右,上次所的时候,又有一点点血,请问这是有什么毛病吗,请快快帮帮忙

月经期间如何护理

女性在月经来潮的期间,不仅需要注意个人卫生,还要保持乐观的心情,这些都可以很好的为女性朋友做好自我调理的,及时的注意月经期间的护理,也可以预防各种妇科疾病,建议女性朋友可以注意以下四点:

1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

影响月经的因素

影响月经的因素有:内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

比如吃了避孕药,或是身体内某些微量元素失衡,还有情绪不稳定等都会引起月经失调的。

长期出差在外,也会引起月经不调,因为月经是受时间环境影响的,生活环境不稳定,就是没有性行为一样会产生月经不调。

如何调理月经

乌骨鸡归黄汤

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。

用法:将鸡洗净去内脏,把药放入鸡内用线缝合,放入砂锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2-3次服完,月经前,每天1剂,连服3-5剂。

作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前,经量过多,精神疲倦,心悸气短,失眠等。

四味山药膏

组成:山药250克,枸杞120克,鹿胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

用法:鹿胶炒脆研末,其他四味药文火蒸熟至极烂,加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次,每次30克。

作用:补肾调经,适用于女子青春期由于肾虚所致的月经无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰背酸痛,头晕耳鸣。

参芪补膏

组成:黄芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。

用法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,入药汁中煮,加入蜜收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。

作用:补脾益肾,养血调经。适用于女子青春期由于肾虚所致月经过少,腰背酸软,头晕耳鸣,小腹冷,夜尿多。

月经周期的控制是个复杂的过程,涉及到很多内分泌问题,还与年龄,身体状况,情绪,工作劳累等很多因素有关。如果是年轻人,刚开始一段时间,月经周期的波动比较大,过一段时间以后,就会慢慢稳定下来。到了更年期,月经周期又会变化。如果你没有上面所说的情况,那么你上次月经前一周有点出血,应该是排卵的关系,是正常的。第二次在月经结束后十天左右,又有点出血,推算时间,应该又是排卵期,可视为正常。但问题是,正常月经周期为3-5天,你差不多要十天,这是你的问题所在,应该去查一下,比如,FSH, LH, PRL, 雌激素,睾丸酮含量等。等有了结果再讨论。

妇人有经来断续,或前后无定期,是肝气之郁结。女人经水出于肾,而肝为肾之子,肝郁则肾亦郁;肾郁而气必不宣,所以月经周期前后无定期或月经断续而来。

治法:宜疏肝之郁,即开肾之郁,肝肾之气即开,二月经自有一定之期,方用傅青主的“定经汤”即可。

 
 
 
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