一直以来月经周期不太准时，28天到35天都有，近两个月推迟到45左右，我没有去打黄体酮。
本人30岁，还没生小孩，经常有妇科炎症，冬天手脚、屁股、大腿都很冰冷。
请问医生，我的月经要不要调理一下？该怎么调？中药？西药？
谢谢了。
如果仅仅是月经周期天数长一些（例如40天），但很有规律，仍不能算是月经不调。你所说的情况，28--45天都有，就应该是月经不调了。
鉴于你的情况，建议你到中医医院就诊，服用一段时间中药来调理一下。我国自古以来中医对于这类妇科病症已经积累了不少治疗经验，也存在许多有效的验方，事实证明服用中药来调理月经不调效果是明显的。服用中药既治标又治本，且副作用趋近于零。
经过一段时间调理，冬日手脚、腿部臀部冰冷的现象也可消除了。
其实不算很不正常，要调理的话还是中药比较好
在你应该来月经的那一天开始吃维生素E,每天早晚各一粒,直到来月经的那一天,就停止吃药。每月重复如此，就慢慢调整过来。
另外，你手脚、屁股、大腿都很冰冷，可以经常泡脚，增加气血循环，泡脚是可以引火归原的，也是慢慢的就可以不那么冰冷了。
您这是阳虚所致的经信不调，加量服用“附子理中丸”即有良效。也可参考中医“火神派”的解释和治法：
经水后期而至(或三十七八日，四五十日，及两三月者是也)：按经水后期而至，诸书称为虚中有寒，为不及，为气之缩，多以桂、附之类加入四物汤46治之，以为血中有寒，寒得温而散，血自流通，经即如常。余谓不尽属寒，其中多有暗泄处，不可不知。暗泄者何？其人或常自汗不止，或夜多盗汗，或常流鼻血，或偶吐血，或多泄水，或饮食减少。如此之人，切不可照常通经、赶经法施治，当审其病而调之。如其人当经期将至，前四五日，常自汗出者，是气机上浮而不下降，汗出即血出也，察其是卫阳不固者固之，如芪附汤80，建中汤23是也。察其系内有热伏，热蒸于外而汗出者，宜凉之，如益元散134，生地四物汤57之类治之。若是盗汗，察其系阴盛隔阳于外，阳气不得藏，气机上浮，故盗汗出，法宜收纳，如封髓丹106，潜阳丹168之类。察其系血分有热，热蒸于外，盗汗亦作，法宜清润，如鸡子黄连汤92之类。若是鼻血、吐血、审是火旺，逼血外行，自有火形可征，法宜清凉，如桃仁地黄犀角汤126之类。审是阳虚不能镇纳阴气，阴血上僭外越，自有阳虚病情可考，不得即为倒经，而妄用通经凉血止血之方，惟有扶阳抑阴，温中固土为准，如甘草干姜汤42，潜阳168，建中146等汤。若是时常泄水，饮食减少，多由元气下泄，阴血暗耗，法宜温中收固。况饮食减少，生化机微，天真之液不能如常流注，学者须知，切切不可见其经之后至，而即以通套等法施之。其中尚有外感寒邪，闭束营卫气机，亦能使经期后至，可按六经提纲治之。更有经期将至，偶食生冷，或洗冷水，亦能使经期后至，须当细问明白，切不可粗心。【阐释】经水后期而至，一般固是虚中有寒。郑氏举出有因种种暗泄而致之症，则常为他书所忽略。郑氏分别举出其病机、病理及治则、方药，无论在理论上及实践中都是有价值的。这类病证，自不能按通套的通经、赶经，用四物加桃仁、红花、玄胡等方治之。余遇此等证候，斟酌病者实况，棌(cai)选郑氏所举方药加减治疗，多获良效。笔者曾治一身体强健之中年妇女，过去月经按时而至，此次月经将至，贪凉而暴吃西瓜，寒凉闭束荣卫气机，月经五十日不来，治以麻附细辛汤温经散寒，二剂便通。
详见“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》。
时间太长了吧，用鹿子膏能调节好，
哎一般是28天！当然也不排除有多几天少几天的情况，
