关于自卑心理和能力锻炼

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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我是个学生,已经18岁了,可是我很自卑,做什么事都不自信,跟别人说话都没有底气,我想请各位帮帮我怎么克服自卑,变得坚韧不拔,不折不挠(如果这辈子被这个压倒,我也会看不起自己),然后锻炼自己的心机,洞察力,不管子哪里工作都会有所作为,会办事。 我很急迫请告诉我怎么做,越详细越好;或者给我推荐一下这类比较的书,书店里这类书太多了,千篇一律不知道哪个好;或者有心理医生的和我在新交流也。请理解我的心情

多数人有某种自卑。有点自卑可以促使自己奋进。

您才18岁,社会阅历尚浅,缺少做事的经验,需要一步一个脚印地前进。

首先,您要了解自己的长处、短处,尽量扬长避短。

其次,选择一个努力的方向。

第三,继续深造。

第四,在自己的身旁找个榜样,多向榜样学习。

纸上得来终觉浅,深知此事需躬行。

仅供参考,祝您进步!

看看史铁生的书,对你有帮助。

先找些 简单的事 漂亮的办好它 然后找些难点的 (告诉自己简单的 能办了 这个也不难 )另外穿的衣服要随大众 告诉自己(我和别人一样,你看我穿上比他们还漂亮)

自卑心理其实每个人都有,只是说对不同的人有不同的看待方式。很多人的自卑源于对自己的不自信,这很正常,没有什么不好的,自信来源于对自我的肯定、对自我的进一步认识,只有认清自己,明白自己的想法和对生活的看法,以及确定自我的目标。你才18岁,还处于为自己未来奋斗的年龄,有很多机会去锻炼自己。你可以先试着在大家面前开口,不要担心说错,更不要害怕自己说不下去,只要克服一两次就会慢慢的适应。然后,可以多参加一些社会活动,在陌生人面前表现自己,慢慢的就会改变。

正确的认识也是有帮助的,你可以看一些培养自信的书,这类书很多。

 
 
 
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