我是个学生，已经18岁了，可是我很自卑，做什么事都不自信，跟别人说话都没有底气，我想请各位帮帮我怎么克服自卑，变得坚韧不拔，不折不挠（如果这辈子被这个压倒，我也会看不起自己），然后锻炼自己的心机，洞察力，不管子哪里工作都会有所作为，会办事。 我很急迫请告诉我怎么做，越详细越好；或者给我推荐一下这类比较的书，书店里这类书太多了，千篇一律不知道哪个好；或者有心理医生的和我在新交流也。请理解我的心情
你好，你已经18岁了，是成人了。如果按照正常的走，你应该是在高三或者大一吧。成人，代表你开始尝试着走人社会了。以后一系列的新生活将开始，并且和以前所经历的都将完全不一样。你将度过一段大学生活，找工作，谈恋爱。你的朋友圈子将和以前完全不同。对于新事物的出现，你将会有焦虑和害怕感，同时又有新鲜感。即对未来充满了干劲，又对自己不自信。——这些，都是一个18岁的成人所必须经历的。你在度过这个时期，别的同龄的孩子也要度过这个时期。别的18岁也会焦虑，害怕，同时也会有新鲜感。
你会因为害怕和焦虑而不去面对吗？不，恰恰相反。你很愿意去进行这种新的生活。你觉得你应该更优秀，你应该在“不折不挠，变得坚韧不拔”的情况下去迎接新生活。可是真的应该在新生活之前准备的那么充分吗？
不一定！首先，你根本就准备不了那么充分。“不折不挠，变得坚韧不拔”是一个比较抽象的概念，是一种评价。而要做出这种评价，必须经过一些事实的积累。要想在突然之间就改变得如此，还不太现实。并且也相当的难以准备。要“不折不挠，变得坚韧不拔”首先得失败。你不失败就无法“不折不挠，变得坚韧不拔”，但是你没必要故意去失败一次。失败之后的失落的心情。。。也是正常的。心灰意冷也是正常的。如果一直处在一种积极的状态，那么我只能说这个人心理不健康了。一直积极的话，是只有偏执狂和躁狂症才有的特征性表现吧。至于那些成功人士的积极方面，应该是表面上很积极，回家之后还是要睡觉喝茶的吧。
关键不是在于你失败之后不失落，不心灰意冷。而是你要快速的调解过来。你要明白自己的信念。知道自己需要做什么。
现在都有很多励志的书，并且一本书一套。你看不完。你看完了一本书你也学不会。励志的书很多都很理想化，你觉得他说的很有理，可是只要你想想现实就会发现强人所难。比如有的书上写“要有自信心”。你就会发现就算我相信了“要有自信心”也会很难落实，不知道如何操作。
这么说，你是愿意相信你自己，还是愿意相信书本？
你是愿意自己去做一些事，还是事事都有一位妈妈类型的人物在旁边吩咐你这样做，不然就是不对的？
你正年轻，你轻狂叫年少轻狂，你稳重叫少年老成。你的个性不为错。请相信我，你这个人没有错，你的个性没有错。你有能力处理好自己的事。让那些妈妈级的，教你做事的人见鬼去把。
你不需要去锻炼那些不必要的东西，因为你也有自己的优点——只是因为你不自信，所以就光看到自己需要锻炼的地方了。好好学习，以后努力的做一个对社会有用的人！
你还小。你读书出来后工作后就不会这样子的了，不用太过于心急。以后会好的。现在的事情是好好的读书就可以的了。
你自信起来就需要具备一个条件
就是你接纳你自己
对自己科学客观认识
哪里好，哪里不好，
都能够合理认识和接纳
不否定自己
才能肯定中找到自信心
你可以多和自己关系很好的同学一起交流，询问他们有什么好的方法去改掉自己不自信的缺点。其实以前我对自己也很不自信，但后来我问我同学怎样才能提高自己的胆量，最终克服胆怯的心理。他说：“你需要多和别人交流，要坚信自己能够克服困难，心中要充满勇气，课堂上积极发言。当别人嘲笑自己胆量小时，千万不要自暴自弃，因为不怕被别人嘲笑是提升自信的关键。”后来，我按照他说的做，果然信心提升的很快。我给你推荐一本书，叫《演讲的艺术》（卡耐基著），你可以找着看一下，相信对你有所帮助。
参考文献：无
