全部症状:我退休前没有高血压,2年后发现有了高血压症状,一天量好几次,一般是150-90,有时也有140-80和170-100,
发病时间及原因:今年初,原因不明,但本人有脂肪肝,甘油三酯2.39
治疗情况:已初诊,医生开了搏力高,但有人建议我暂时不要吃,即使吃药也没有必要吃这么贵的药,我还未吃过
1.高血壓一定要服西藥控制快 換家醫院或許可以有相同效果價格便宜藥
2.平日請天天定時量測記錄血壓 理想值<120/80
3.保持理想體重不過胖 +天天適度運動如散步/快步/太極拳/爬樓梯/健身操
4.少油少鹽少膽固醇少菸少酒少咖啡/少濃茶多蔬果
5.正常作息不熬夜
6.如廁順暢不便秘
7. 溫水洗澡
建议你先吃卡托普利,12.5/25mg一次,一天三次。
如果对磺胺不过敏,可以吃寿比山,一天一片。
必须吃药控制了,而且不能间断,不可因为吃药血压下降就停止服药,西药有便宜的国产药,如厄贝沙坦氢氯噻嗪,疗效还不错,建议控制体重,饮食低盐低脂
可以试试降宁活脑养心疗法,国药准字,对于降三高可以起到很好的疗效。在网上可以搜到。