一年了，每天凌晨六点多的时候发生腰困，困的厉害，翻身都困难。起床后症状减轻或者消失，平时白天也偶尔有腰困现象。不知是什么病，去过几次医院，没有见好转。
每天早上醒来后腰困或腰痛，起床活动后疼痛明显好转，这是慢性腰纤维织炎的表现。
纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症，也叫筋膜炎，可发生在任何部位，但常见于腰部及背部，主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正等，是常见的病因或诱因。
夜间休息时，由于纤维组织粘连，使疼痛加重，而当活动开后，由于经过活动使粘连减轻，所以疼痛也随之减轻。
防治方法：
1、去除可能的病因与诱因，避免受凉、受潮等；
2、局部治疗：
可对疼痛部位进行按摩、热疗或热敷；或用解痉镇痛酊等局部外涂，然后用手掌按摩患处至发热，可减轻症状，经常对腰背部进行按摩，如起床后、睡觉前等，可减轻缓解疼痛，防止组织粘连。
3、消炎止痛：
戴芬 75mg/粒 日1次，疼痛减轻后减量，如隔几天服1次，好转后停服。
4、痛点封闭：疼痛较重，可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ，作压痛点封闭，效果很好。
5、其他理疗方法如超短波、低频电疗等也可试用。
必要时做一下有关检查，如腰椎片，肾脏B超等，以除外其他疾病。
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