我常犯口腔溃疡，如何才可避免呢？我没有去过医院治疗，每次都是在药店里买些药，可仍犯病，越来越严重，疼痛的难以承受，希望你能给予好的建议，谢谢！
常见口腔溃疡有两种 ：
第一种称为偶发性（也可称为上火造成的）。其症状为偶然性发作，没有发作规律，数次极少，发作时口苦，舌苔厚黄或白干。舌质红，伴有便秘或大便不畅。通常吃些消炎药或牛黄解毒片之类的清热去火药即可。
第二种为惯发性，大概有90％以上的口腔溃疡病属于这一类。症状表现为发作数次频繁，一个月发作一次或两三个月一次，每个季度有4－5次以上。主要发作于春、夏季，溃疡期轻者持续7天左右，重者持续在15天左右。大多数人都误以为是上火，通常会用去火的药来治疗，所以对于这种惯发性口腔溃疡，通常用药效果都不理想。定其中有关联。
引起复发性口腔溃疡的同样与炎症有关，但绝不是上火引起的！通常医学观点认为这是一种维生素缺乏现象。最新研究发现，口腔局部的营养缺乏会导致局部的免疫力低下，某种会导致溃疡的病毒长期潜伏在口腔粘膜中，粘膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力，溃疡由此产生。
更多口腔溃疡相关介绍，请参考; 口腔溃疡常见问答手册
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