晚上睡觉做梦,但出冷汗,盗汗.
请问,这是何因?如何预防治理?
应属阴虚内热！
阴虚内热吃些补阴的药也可以喝点枸杞子菊花五味子茶
中医叫“阴虚”，用通俗的话讲，经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“元气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。现在的人面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。
如果是体质较弱的人，入春以后应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
