年纪越来越大怎样消除皮肤松弛啊？

年纪越来越大了，怎样消除皮肤松弛问题啊？

1.皮肤松弛那就要多补水哈！平时要注意多补水，不管是内补还是外补，内补的话平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。多吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像猪脚汤是最好的补充胶原蛋白的DD，外补的话每天的补水工作一定要做到位，千万不要偷懒哈！

2。你还可以试着咀嚼口香糖来锻炼咬肌和面部肌肉。。或者可以偶尔嚼点豆子也可以的。

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