别人天天刮胡子，而我几乎一个月刮一次？我是阳虚吗？吃什么来食补呢？
阳虚证是以全身体征来综合判断的，如中医“火神派”分析说：
“阳虚病，其人必面色唇口青白无神，目瞑倦卧，声低息短，少气懒言，身重畏寒，口吐清水，饮食无味，舌青滑，或黑润青白色，淡黄润滑色，满口津液，不思水饮，即饮亦喜热汤，二便自利，脉浮空，细微无力，自汗肢冷，爪甲青，腹痛囊缩，种种病形，皆是阳虚的真面目。”
好像还没有人把阳虚与胡子的生长联系到一起。建议您读一读“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》，来判断是不是有阳虚病。如果有，怎么治疗，里面也有良方。
别人天天刮胡子? 没有科学根据。一个月刮一次胡子也有正常的。
只不过是你的雄性激素比别人分泌的少一点而已，并不是什么大不了的事，不是阳虚也不是肾虚。建议你平时多做点运动就行了，培养一下自己的阳刚之气就行了~
