我的腰椎病怎么这么难受，谁能告诉我该咋办?

得这个病有段时间了，特别难受，哪位大哥大姐告诉用什么方法治疗？

平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。

最好不要做激烈运动，可以倒步走，也可以适当游泳。注意保养，不要负重。可以用腰椎康组合治疗

你知道腰椎康组合不，那个治你这病应该不错。

腰椎康组合腰椎康胶囊配合复骨膏、骨膜渗透剂、热磁袋+特制腰封，四维一体，治疗腰椎疾病能达到最佳效果，是目前腰椎疾病保守治疗的最佳选择

腰椎康组合效果不错

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