通信指挥学院医院专家提醒您癫痫病患者需要注意以下事项:1、日常生活2、外出3、饮食4、戒烟戒酒5、生育。
据国内外研究表明:在人的日常饮食中,一些食物对于癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物可以诱发癫痫发作,一些偏于酸性的食物则可以抑制癫痫发作。而中医古籍《神农本草经》、《普济方》等都有提及用鸡蛋治疗痫证,所以对于癫痫患者来说,科学合理的饮食,不仅可以供给患者足够的营养,而且对病情的控制起着一定的积极作用,具体做法如下:
1.多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对癫痫患者依然适用。
2.多进食豆类,谷类食物
有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半,所以多进食豆类及谷类食物,可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
3.控制饮水
有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。
4.食物保健
食物保健是中医康复的方法之一,具有营养和药物治疗的双重作用,辩证地使用药膳可有利癫痫患者的治疗和康复,兹介绍几种方法如下:
(1)萝卜1000g,白胡椒20g,猪头一个加水适量煲熟,加调味品,每月1~2次进食。
(2)大枣30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麦10g,水煎服,隔日1剂,分2次进食。
(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服。
(4)松子炖羊脑:羊脑1具,枸杞子30g,加水少许,入沙锅,文火炖1小时,分2次服,每月数次。
2条癫痫病营养及饮食疗法
选择高钙及易消化的食品: 正确的饮食是控制癫痫症的关键,选择高钙及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及开菲。喝绿色果菜汁(包括绿色豆类、海藻、甜菜、胡萝卜、红葡萄)。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。
补充营养素: 补充营养对癫痫患者很重要,下面是一些必须的营养素。 (1)L 一牛磺酸及L 一酪胺酸 每天3 次,一次500 毫克。帮助大脑恢复功能正常。 (2)镁(氯化镁) 两餐间空腹时,每天服用700 毫克,配苹果醋或盐酸甜菜碱,氯化镁是极佳的镁来源,它能帮助神经传导,治疗头晕、肌肉抽搐等症状。 (3)维生素B6和B12 在医师指示下,每天100 ~600 毫克,分成数次空腹时服用。所有的维生素B 对中枢神经系统都极重要。对神经冲动的传导极重要,它能预防神经受损,维持大脑的正常功能。 (4)钙 每天1500毫克。它是调节中枢神经系统活动的重要因素之一,可以抑制神经的兴奋性,帮助正常的神经冲动传送,在癫痫的发作中占重要位置。 (5)DMG (葡萄糖酸) 50毫克含于舌下,早晚各一次。促进免疫反应。 (6)锗 每天200 毫克。改善细胞的氧化作用 (7)铬 每天200 微克。对脑部的糖类代谢很重要。焦油形式功效好。 (8)海带或苜蓿 每天5 粒。补充各种必需的矿物质。 (9)蛋白质分解酵素及消化酶 有助于肌体的消化吸收,恢复身体功能,修复组织细胞。 (10)生的(未精制的)胸腺浓缩物及甲状腺萃取物依照产品标示。此两者对脑部的功能很重要。 (11)维生素A 和E 维生素A 每天25000IU.一种重要的抗氧化剂,协助保护大脑功能。维生素E 刚开始400IU ,渐增至1600IU. 协助血液循环及免疫功能。