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戴接触镜有一个适应过程，初戴或停用复戴者使用时会有一定异物感，适应期连续戴镜时间应逐渐延长。一般软性接触镜由每日4小时起，以后每天增加2小时，无特殊不适者戴镜4－5天左右到医院复查，无异常发现则可继续延长至终日戴用，但最好控制在每天14－16小时以内，晚上睡觉时不要配戴。