胸正上方的骨头疼，有时在右胸部，就是坐时间常了 ，往后依靠胸口会很痛
这种情况是因长时间姿势不正，引起胸壁肌肉痉挛，而产生胸痛。
主要特点为局部有压痛，胸痛多在胸廓活动时加重，如深呼吸、咳嗽，或翻身、扩胸等体位改变时引起疼痛，说明病变部位在胸壁。
防治方法：
1、纠正不良姿势：
注意预防和矫正各种不良姿势，不要长时间的固定姿势，如长期低头伏案书写、阅读与工作、长时间电脑操作等，避免引起头颈、肩背与胸部肌肉的持续性收缩。
2、放松精神，保持生活规律，避免过度疲劳。注意保暖，避免局部受凉。
3、胸壁肌肉痉挛，可给予局部热敷、按摩、理疗、伤湿膏外贴等；局部肌肉痉挛，按摩有良好的效果。
如疼痛较明显时可短期服用抗炎止痛药物，如 戴芬 1粒 日1 次，可明显缓解疼痛。