孩子得了脑膜炎，刚好，现在该补些什么呢，听说尖果好，像杏仁，核桃，吃多了有副作用吗？
孩子得了脑膜炎，饮食上要适当补充以下食物：
1、进食含胆碱的食物：
脑中含有大量乙酰胆碱，脑部疾病时乙酰胆碱的含量减少，鱼、瘦肉、鸡蛋，特别是蛋黄等都含有丰富的胆碱，适当补充有利于脑组织恢复。
2、补充卵磷脂：卵磷脂能增强脑部活力，蛋黄、豆 制品等含有丰富的卵磷脂，可适量进食。
3、补充含镁食品：
镁能使核糖核酸进入脑内，坚果类、核桃、葵花子、芝麻、桂圆等都是较好的补脑食品。
4、多食碱性和富含维生素的食物：如牛奶、豆腐、油菜、芹菜、莲藕、卷心菜、萝卜、土豆等属碱性食物；新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针、草莓、金 橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素，可适当补充。
以上食物应注意适当调配，对于一种食物补充要适量，不要过多，以免引起消化不良或其他不适症状。
