吃的过咸会影响渗透压,增加肾的负担。现在台湾都推餐厅尽量少盐。
多喝水当然好啦,补充人体所需要的水分,加快内循环,吧不好的东西排出体外。
吃的咸不好吧~多喝水应该没什么问题~
喝很多水,就要适量补充盐水,否则电解质也会不平衡。
水喝太多了也不好,无限制的喝,有可能就休克。
我觉得喝盐水比较好。
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喝很多水,就要适量补充盐水,否则电解质也会不平衡。
水喝太多了也不好,无限制的喝,有可能就休克。
我觉得喝盐水比较好。