冬天时怕冷,睡觉不用热水带,很半天都是冷的,但一过冬天,晚上睡觉脚心热,要靠着墙壁才能睡着,晚上感觉口很渴,平时有点热或是运动下就流大汗。平时下午一定要睡觉,不然很累,本来肚子大,胖,有偏头痛,请问下我是什么体质,能吃点什么保养,谢谢
内热外寒,肝火旺,平时多饮水,保持好心态,冬天吃点滋补的食物。
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冬天时怕冷,睡觉不用热水带,很半天都是冷的,但一过冬天,晚上睡觉脚心热,要靠着墙壁才能睡着,晚上感觉口很渴,平时有点热或是运动下就流大汗。平时下午一定要睡觉,不然很累,本来肚子大,胖,有偏头痛,请问下我是什么体质,能吃点什么保养,谢谢
内热外寒,肝火旺,平时多饮水,保持好心态,冬天吃点滋补的食物。