我常犯口腔溃疡，如何才可避免呢？我没有去过医院治疗，每次都是在药店里买些药，可仍犯病，越来越严重，疼痛的难以承受，希望能给予好的建议，谢谢！
口腔溃疡可分为实火、虚火两个类型。如果不对症地滥用药物，只能使口腔溃疡病情加重。中医介绍说，辨别口腔溃疡最简单的方法就是看溃疡面颜色。溃疡面颜色发黄为实火，发白为虚火。
实火型口腔溃疡实火有升腾上炎的特性。溃疡发病急，往往是头一天还好好的，一觉醒来就发现口腔内多处溃疡生疮。该型口腔溃疡的结痂多是黄色的。溃疡的面积较大，碰触到溃疡处就会感到疼痛难忍。可伴有口臭、口干、口渴、便秘、尿赤、内热、心烦、咽干、舌燥、舌尖红赤、苔黄、脉数、头痛、目赤、牙龈肿痛等症状。
冶疗黄色口腔溃疡可选用牛黄解毒丸(片)、牛黄上清丸(片)、三黄丸(片)、清水丸(片)、六神丸、牛黄清胃丸、清宁丸、牛黄清心丸、导赤散等。汤剂可用黄连、黄芩、黄柏、桅子、大黄、当归、菊花、金银花、蒲公英各10克水煎服。中医认为，上述苦寒之败火药最易损伤人体的阳气及脾阳。所以，服用这类药物不能超过5天。如病情需要长期服用，则须服用一些补阳益气、健脾温胃的药物，如保元汤、黄芪汤、生姜大枣汤、补中益气汤(丸)、四君子汤、六君子汤、人参汤等。
虚火型口腔溃疡发病隐匿，溃疡面积逐渐增大，溃疡结痂的颜色多是白色的。溃疡处会隐隐作痛。该型口腔溃疡病人在发病前或发病中可出现手脚发热、五心烦热、失眠、潮热、盗汗、健忘、颧红、腰膝酸软、形体消瘦、咽干舌燥等症状。
治疗白色口腔溃疡可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等。汤剂可用枸杞、生地、熟地、山药、石斛、茯苓各20克，麦冬、天冬、菊花、山萸、知母、沙参、百合各10克，水煎服。
治疗上述两型口腔溃疡均可配合外用西瓜霜含片或喷剂。
我以前也是口腔溃疡，特别严重，后来喝中药治好的，后来再犯吃点维生素B2就好了！