失眠多梦导致下巴壳经常长痘逗
夜里睡不着 还做梦 特别累
睡不好第二天起来就脸色变黑
并且下巴就长痘痘
特别累
内分泌失调,要调整心情,多运动,睡眠好了皮肤才能好
与内分泌失调有关,也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关,痘发时需要内服药与外用药同时治疗,也可以中医中药治疗,或用自拟毛囊饮煎服。或服维胺酯,外涂水氯叮,维甲酸软膏等。并应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。
1 洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的,所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的,也可以用洁面香皂。在水温控制上,通常使用与体温差不多的温水就可以了,注意一定不能用热水。
2 芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。
3 柠檬水每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。
4 同时用内服和外用的药物。内调外治才能彻底有效的根治青春痘粉刺,可以试一下柏龄祛痘靓肤组合,它既有内服的胶囊,又有外用的霜剂,临床效果非常好。
5冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。