去年冬天一来到现在总睡不好，脸色暗黄，不知道是怎么了，其实以前肤色挺好的，算是挺白的，现在也不知道怎么了，脸色发黄的，尤其是快中午和下午吃饭前，喝玫瑰茶也没用，郁闷Ing，知道为什么的同志帮帮忙吧
这个是和你身体状况有关的，一方面你就是没有按时作息，这也会对身体不好的。还有可能是你的肠胃不好也会脸色不好的。
中医认为“诸病于内，必形于外”，中医看病需要“四诊”合参才能确诊，望面色只是其中之一，还要有舌、脉、症状的诸多诊察，建议你找中医进行辨证诊治。
脸色暗黄可能是压力大与内分泌失调、身体亚健康有关
要“内调外养”，“内调”最好是通过中医中药和食物来调理。如常吃些豆类食品、和减压食品，如含铁质食物-肉类、钙质-奶类、钙质-奶类、钙质-奶类、枸杞、大枣、荔枝、等食物，
选择适合自己皮肤的护肤品定期做护理
