口苦是不是心苦？心火大？
早晨起来感觉口苦，可能有以下原因：
1、精神性口苦：由于工作压力大，生活不规律，睡眠休息不足、等，即中医认为的心火大引起口苦；
2、口腔干燥或炎症：如睡觉时张口呼吸，可引起口腔干燥，出现口苦；另外牙龈炎、牙龈出血等，也是引起口苦的常见原因。
3、胃热口苦：
如慢性胃炎，或饮食不当，肠胃功能呆滞，容易产生湿热，引起口苦。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。
4、肝胆疾病：
肝胆疾病时，可引起胆囊功能减退，胆汁排泄失常导致口苦。
防治方法：
1、缓解心理压力，保持生活、饮食规律，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
2、多饮水，避免口腔干燥，注意口腔卫生，适当运动，促进消化功能。
3、对症治疗：
维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦，可试用。
必要时检查一下有关的病因，针对病因治疗。
无所谓心火。原因在于睡眠。
睡眠质量不太好，或者睡眠时间太短。
有心事、有压力会导致睡眠质量差。
