我的血压基本每次量都是90-150，今年37岁，女。不吸烟不喝酒。到医院去，医生说我这种情况要吃药了，但是一旦吃了，就终生要吃药了，让我决定要不要吃。我也不知道怎么决定，请帮忙决定我这样的血压要吃药吗？如果不吃药有什么方法降低血压呢？
成年人正常血压是:在140/90mmHg以下.
你的血压150/90mmHg,超过正常值.
我是内科医生,同意经治医生的意见,应该用降压药.
这样的血压,不降压,虽暂无危险,但对心脏是一个负担,长期下去,心脏负荷逐渐加重,必然增大,功能减退,较早地引起高血压心脏病.危害极大.及早用降压药,可以避免上述隐患.
劝君三思!!!
如果几次量的都是这么高的话，确实需要吃药，否则时间长了，对内脏会有不利影响。
尝试本草食疗调整。
注意观察血脂、血糖指数。
如果感觉眩晕，面赤红、耳鸣等症状就需要药物控制
您最好找中医辩证施治，吃一段时间中药来降压。
病情分析:
你好，高血压共分为三级，你是属于1级高血压。但是既然已经诊断为高血压了，那么就需要引起足够的重视，以免以后出现一系列的高血压并发症如高血压肾脏病，高血压脑病等。
意见建议:
建议你首先饮食控制一两月来密切观察血压，也就是说低盐清淡饮食先观察一两个月。然后一天多量几次血压，如果血压还是不能恢复正常的话，那么建议你考虑口服降压药物来降压。/
血压150/90，属于Ⅰ级（轻度）高血压，目前对于Ⅰ级高血压的治疗问题，主要看有没有危险因素存在。
如没有危险因素，如高血脂、糖尿病、心脑血管疾病家族史、男＞55、女＞65等，可先不用药物治疗。
你37岁，建议查一下血脂与血糖，并看有无心脑血管病家族史。
如有以上危险因素者，建议采取药物治疗。如没有以上危险因素，可先采取非药物治疗。
非药物治疗方法：
主要是保持健康的生活方式，即合理膳食（低盐、低脂）、适量运动（控制体重）、戒烟限酒、心理平衡等。
1、低盐：一般每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高；
2、低脂：限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。糖类食物（米面等）在肝脏中可转化为甘油三脂，所以应限制摄入。
3、控制体重：对体重超者，减轻体重可以降低血压，尤其是舒张压。
4、适当运动：主要是增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血，有利于调节与改善血压。
5、保持心理平衡——放松精神、控制情绪、保持平和心态，精神紧张及情绪激动。
6、戒烟、限酒。
以上是健康的生活方式，要防治高血压 ，需要终生坚持。
高血压早期，可服用心脑康1~2粒，地巴唑1~2片，日3次服，适用于轻度高血压与动脉硬化的防治。
如经过以上预防保健治疗半~一年，血压不能控制在正常水平，应转入药物治疗。
