近一段时间,我感到非常的累,无论是工作还是生活都感到没什么意思
1、先去体检,看看身体是不是真的该休息调养。
2、和平常爱好相同的人多交往,多和家人交流,少想烦心事。
3、尽量做点得心应手的小事。
4、娱乐休息是人生最重要的推进剂。
我看是心累,其实,在现代生活中,又有谁不累呢?可以锻炼锻炼身体,转移一下注意力,制定一个切实可行的目标,应该都会改善的。
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2、和平常爱好相同的人多交往,多和家人交流,少想烦心事。
3、尽量做点得心应手的小事。
4、娱乐休息是人生最重要的推进剂。
我看是心累,其实,在现代生活中,又有谁不累呢?可以锻炼锻炼身体,转移一下注意力,制定一个切实可行的目标,应该都会改善的。