我为什么每天会放过多的“臭屁”?

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。而富含蛋白质的食物分为动物性和植物性食物,动物性食物如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等;乳类,像牛奶、羊奶等;植物性食物如豆类,像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类,像米、面、玉米等;干果类,像花生、核桃、榛子、瓜子等。你应该是在过节期间摄入了过多的肉类食品,要调和一下了。

多吃蔬菜、少吃肉,坚持吃红薯一星期,就可解决。

应该是你吃了较多的豆类食品的必然结果。

多喝点含活乳酸杆菌的酸奶有一定的作用。

祝你顺利!

朋友、身体棒棒、正常现象

乱吃东西,尤其是肉和含蛋白质的食物吃的过多,消化后有含硫化合物和胺类生成,所以放屁会很臭。当然,这也是身体健康的外化表现。你应该多吃一些蔬菜水果。

多吃蔬菜、少吃肉,坚持吃红薯一星期,就可解决。

 
 
 
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