妈妈今年55岁，最近膝盖痛

说提起来会喇喇响呢

妈妈每天都晨运做太极，然后去市场买菜，因为家住7楼，每天都上下好几次

妈妈在家怕闷，说出外走走多运动身体好

但现在竟然膝盖痛了

这会是运动过度所指吗？

怎样才能好呢？

是否为"弹响膝".

建议去三级医院骨科就诊,做膝关节X线检查,作CT,或MRI,必要时要做关节镜,明确诊断后,针对性的治疗.

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弹响膝

是关节活动时周围肌腱滑动动的声音；例如膝关节屈伸活动时，关节外侧月国肌滑动产生的声音，医学上叫“弹响膝”。膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝，关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。单纯的关节弹响没有任何痛苦，不需进行治疗，对人体也没有太大影响。做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响，则应以治疗原发病为主。常见引起膝关节弹响的关节内病变有先天性盘状半月板，半月板越厚，弹响越明显；先天性膝关节脱位，主动或被动过伸30°～40°时出现弹响；内外侧半月板损伤；半月板钙化；半月板骨化；剥脱性骨软骨炎；滑膜软骨瘤病；关节滑膜皱襞综合征。引起膝关节弹响的关节外异常有：半腱肌、半膜肌腱滑脱；股二头肌腱滑脱。

运动时不能受凉，受凉了膝盖也会痛，缺钙膝盖也会痛。所以先看看是不是缺钙，其次就是受凉。把膝盖保暖试试看。