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颈椎痛

王朝养生·作者佚名 2011-11-14

上网时间长一点，脖子就疼，尤其一按颈椎的一个骨头上面，更疼。大家有什么建议没有。

这与长时间的学习、或长时间的使用电脑，长时间伏案工作等生活方式有着直接关系.平时多注意坐姿,多运动.

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