怀孕了就不要用一些化妆品了，什么染发烫发液不要去做了，里面的化学成分会对宝贝有害的
斯利安叶酸片可以一直服用到哺乳期
怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形
3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷
另外早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果
哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量
不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收
孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片
不能的 用点天然的吧 比如蜂蜜 木瓜 鸡蛋啊 做个面膜 嘿嘿
化妆品尽量别用，护肤品能用但也少用，做个素颜靓妈呗，呵呵。叶酸整个孕期都要吃，经济允许可以再买瓶金斯利安，怀孕前至怀孕三个月是宝宝基本成型，各个器官发育，这时候叶酸的作用是预防畸形；孕中期宝宝开始神经组织盒骨骼等的发育，这时候叶酸主要是宝宝DHA的合成，为红细胞、胎盘供给养分；孕后期就主要是预防产后贫血，提高母乳质量，防止胎盘早剥等等。
用些天然的，尽量少用！如果用的话最好用一些婴儿产品的！