我今年不到20岁身高1.60 三年没长高过了。问下大家还有可能长高没?
25岁之都前有长高的可能,不过得用药,用生长激素,中国只有一家企业生产——金赛药业生产的生长激素,有点贵,一周打一针,周期为一年,每针70到100元,大概长高2—5厘米,具体的还看个人身体条件。
你这个年龄骨缝已经闭合,不会再长了。
多运动 多打篮球 多跳
多做摸高的运动,比如打篮球,跳高等,是为了让骨头端头加长,还要增加赖氨酸吧,我一个同学吃这个东西小个子长了个大个子,这是他自己说的。我以为还是遗传的关系,个子高就那么重要吗?你努力吧,不高就从其他方面完善自己。人无完人啊
你先去医院查一下骨骼生长空间是否闭合,如果闭合的话长高希望不大,除了做手术拉长,那个我不建议。如果没有闭合,多多锻炼身体,合理调节生活习惯,食物合理搭配,不要挑食等