救救我吧，我这是强迫症吗？

我听到别人说什么，我就忍不住去想，比如别人说某某生孩子了，我就会幻想到她生孩子的过程、表情、流了多少血、医生怎么帮她接生、孩子是男是女等等、想得我的头都块要裂开了、每件事我都会想的很祥细很长、我快要疯了！救救我吧！怎么自我治疗？

一定要知道如何转移你的思想，当你陷入想那些事的时候，告诉自己听会喜欢的歌，完全转移自己的思想，慢慢调整自己。你说的情况很多人都会如此，不是强迫症。