为什么有的人很年轻长白头发,
头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。
头发变白的主要原因是遗传和衰老,忧虑、悲哀、精神受到刺激、脑部过于疲劳和一些疾病因素,也会使黑色素的形成发生困难。
多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物,既能健脑,又能乌发。
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多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物,既能健脑,又能乌发。