我家孩子眼睛近视了，而且视力越来越差，如何矫正？
首先要让孩子养成良好的用眼习惯
不要长时间看书、看电视、玩游戏，每30分钟休息片刻；
看书光线要充足、柔和，不能在强光和弱光下看书；
用眼姿势要端正，眼睛与对象之间距离不要小于30公分。
其次：应该让孩子做一些日常眼睛保健
水疗：冷热毛巾交替敷眼2-3次；
眼球转动：顺时针-反时针，各10次；
伸展视野：眺望远处5-10分钟；
焦点跳跃：近-远交替互换，30组
或者你可以像我一样，给孩子买一个天才基地的救视主针灸眼罩，这个眼罩是纯物理疗法，安全无副作用，而且效果很好，治好了我家孩子的先天性近视，你也可以让孩子试试的！
青少年学生如不注意用眼卫生，阅读与书写时间过长，加上姿势不正确，眼睛与书本距离太近，光线太暗等，就会造成眼睛过度疲劳，眼内肌肉过度紧张，而使睫状体肌肉不能灵活伸缩，导致了看远模糊不清的功能性近视，这种近视在中小学生中较为多见。因发病时间短，远视力波动大且时好时坏，容易被忽视，这个阶段的近视常称为假性近视。得了假性近视，假如不引起重视，不很好采取预防措施，仍然经常长时间近距离看书学习，此时除了造成眼肌的调节紧张以外，还会使眼球逐渐变长，近视就会从假性近视发展成真性近视。因假性近视阶段是由于眼内肌肉过度紧张而造成睫状肌松弛的，通过坚持做眼保健操等措施来恢复视疲劳，解除眼内肌的紧张度，视力也容易恢复正常。因此，假性近视阶段不主张配镜矫正，目的是为了防止发展成真性近视。假如经眼科医生鉴定，已经为真性近视，则应该在散瞳验光后配一副合适的眼镜，但也不要认为配了眼镜就万事大吉，仍要注意用眼卫生。在学生中互相借戴眼镜是不妥的，因为戴了不合适的眼镜，会加重眼的负担，最终可使近视度数迅速加深，甚至发展成恶性进行性近视。因为孩子的眼睛还处于发育阶段，屈光度会不断地有所变化，所以戴上眼镜后应定期到医院去检查，一般1—2月复查一次视力，一年左右去医院作散瞳验光，然后根据变化的屈光度重新配镜。
首先要纠正好看书，写字的正确姿势。然后要控制看书时间，平时到郊外眺望远处风景。必须坚持才有效果。另外你可以到专业医生那里咨询，最好再吃些鱼肝油。
正确的握笔，通过远望镜看书写作，望远，增强户外运动，参照眸瞭防近视培训中心的五部法训练调节能力。
