不论男女，不论体质如何，成年以后，体内的胶原蛋白自我合成能力就开始衰退，而且年龄越大，体内的胶原蛋白自我合成能力就越底下。因此，成年人不论男女都应该食用，而且年龄越大越需要补充胶原蛋白。尤其推荐给以下人士：所有年龄超过25岁的女士（包括男士），尤其是已经生育过的母亲们；皮肤出现诸如干燥、松弛、皱纹等问题的认识；乳房下垂松弛、或欲保持挺拔丰满乳房的女士；经常接触紫外线照射的人士；压力大、吸烟（或经常处于二手烟环境）、经常熬夜的人士；饮食不均衡、喜食甜食的人士；很少摄入动物和鱼类蛋白的人士；喜欢运动的人士；手术后人士；骨质疏松症患者。
可以，美容不分男女
男性和女性一样可以喝
现在的男人越来越讲究了，也喝胶原蛋白了。
这对身体都好，不限于皮肤的改善。
