请教:梨状肌综合症治疗按摩手法及保守疗法。
谢谢!
常用的手法有以下几种:(1)按摩揉推法:术者双手交叉用力揉按臀部痛点,患者可有发热舒适感。(2)弹拔点拔法:术者双手拇指相叠压,在钝厚或变硬的梨状肌部位用力深压并来回拔动,应注意的是,弹拔方向应与梨状肌纤维方向垂直。弹拔 10~20次左右,若拇指力量不够,不能深达梨状肌,术者可用肘尖替代进行治疗。(3)按压法:医者双手交叉按压痛点1分钟左右。
手法治疗不需每天都做,每周2次即可,连续治疗2~3周。
笑话军事旅游美容女性百态母婴家电游戏互联网财经美女干货家饰健康探索资源娱乐学院 数码美食景区养生手机购车首饰美妆装修情感篇厨房科普动物植物编程百科知道汽车珠宝 健康评测品位娱乐居家情感星座服饰美体奢侈品美容达人亲子图库折扣生活美食花嫁风景 | 首页 |
请教:梨状肌综合症治疗按摩手法及保守疗法。
谢谢!
常用的手法有以下几种:(1)按摩揉推法:术者双手交叉用力揉按臀部痛点,患者可有发热舒适感。(2)弹拔点拔法:术者双手拇指相叠压,在钝厚或变硬的梨状肌部位用力深压并来回拔动,应注意的是,弹拔方向应与梨状肌纤维方向垂直。弹拔 10~20次左右,若拇指力量不够,不能深达梨状肌,术者可用肘尖替代进行治疗。(3)按压法:医者双手交叉按压痛点1分钟左右。
手法治疗不需每天都做,每周2次即可,连续治疗2~3周。