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最近很浮躁怎么办,如何可以调整自己的心理状态?

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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我是女的,心理总是很浮躁,看到比我小的小朋友都有男朋友了,最近相亲总是失败,对生活没什么信心了,感觉也许一辈子都找不到了。

周围很多人的收入也都比我高,很多小朋友都自己买了房子.我连套房子也没不起.

我这样没钱没房没爱情的女人,到底还有什么信心可以活下去.

浮躁的心只能让你越发抓狂,其实你现在需要的是淡定。

一个人没房子没钱没爱情都可以,就是不能没有自我。

不要自卑,让生活精彩起来,相信那个他就在不远处。

命由天定,运由己定,只要自己善良,诚实,勤奋好运气就来了。

人生的路口不可能全是红灯,下一个路口也许就是绿灯。

祝好运!

暂时放下这些烦心事,什么也不要想。去做一直以来自己想做却又一直没有做的事情,比如旅游,找个风景优美的地方好好放松一下。或者换个发型,做次美容等等,调整一下心情,你会感觉心里轻松很多,起码不会这么心烦了,呵呵,好运!

就为这点事就活不下去?人不要跟别人比,只要问心无愧就可以了,没有必要和别人攀比,每个人都有值得羡慕的地方,也有自己的烦恼和痛苦,你羡慕别人,别人还羡慕你呢。我就不没事和别人攀比,自找烦恼,何苦来哉?!

也许你现在觉得压抑、迷茫、无助

有时候一个人的力量确实是挺小的

建议你找心理咨询师来和你一起分析现状

找出根本原因

然后开始有针对性的调整

 
 
 
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