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刚怀孕，晚上老是会睡醒，怎么办呢？

王朝养生·作者佚名 2011-11-14

我刚怀孕不久，但是晚上睡眠不好，老是好难睡着，也不知道是冷醒的，还是怎么回事！

还是要注意保暖。另外，注意心态的安宁，不要想太多。多听舒缓的音乐。

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