我才22岁皮肤就明显松弛 脸型都变啦 而且还有眼袋 眼纹 还可以补救吗\？
一、检查肌肤紧张度
一个简单的小方法：早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：
1.首先抬头举起镜子观察面部容貌；
2.然后低头也在镜中观察面部容貌；
3.最后平视镜中容貌。若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。
反之1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。
二、造成皮肤松弛的原因：
1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；
2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；
3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。
4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
三、应对措施：
1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
才22岁那是有点不太好，这个年龄是最美的时候。平时生活习惯要注意，要按时作息，现在这样最好是上美容院护理一下皮肤。
建议口服补充胶原蛋白来为皮肤补充营养。
没有一种健康不美丽，胶原蛋白在人体总蛋白质中占有30%-40%的比重，分布广泛。由此提示它在人体组织营养中的重要地位，因此不要把胶原蛋白只看成是一种美容品，其实美容美肤正是它所具有的人体营养作用的一个有益的【‘副’作用】呢。
【1】胶原蛋白分子能够携带30倍的水分，是皮肤组织能够承载水分的最重要的载体，皮肤组织胶原蛋白充足就会显得水嫩光滑弹性饱满无皱，如果皮肤组织缺少胶原蛋白的话，就会出现干瘪枯黄松弛多皱的问题，在这种情况下我们就是整天泡在水里也无济于事。一般的化妆品只是一种局部的表面的美容美肤方法，而胶原蛋白则是对全身皮肤由内里进行营养保健美容美肤的方法。
胶原蛋白是一种动物特有的蛋白质，应当就是在动物性蛋白质中获取。一般的食物蛋白质也相伴有脂肪和胆固醇等物质，蛋白质的含量并不很高，服用也并不方便。因此市售的胶原蛋白产品还是值得购买的。能够花钱买些涂涂抹抹做做表面文章的化妆品，何不进补真正营养保健美容的胶原蛋白，花同样的甚至是更少的钱为什么不多补充一些营养物质呢？这是吃出来的健康和美丽，是在为健康投资为美丽储蓄，这种健康和美丽的资源储备将会使你受用终生。
【2】关于服用胶原蛋白的年龄问题，有的人就很武断的说25岁以后就开始“流失”了，真是奇谈怪论。蛋白质的特点是在体内不能储存，人体每天都要代谢掉约16%的蛋白质，日日耗之故需日日补之。 也不能说是人体在25岁之前就不缺乏胶原蛋白，这东西也不是从天上掉下来的，怎么就不会缺乏了呢，也不能说是25岁之后就开始流失胶原蛋白而需要补充了，正常的新陈代谢又怎么说是被“流失”了呢？为什么25岁以前就不会“流失”？ 这种说法也并不真正懂得胶原蛋白的营养作用而只是把它作为一种美容品而不是健康品来理解和宣传，这是美容师的观点而不是营养学家的观点。犹如豆苗嫩芽娇嫩鲜亮，也并不代表它的营养就还没有“流失”而不必补充一样。只不过是二十多岁的女子皮肤尚显细腻光滑好像还没有这方面的补养要求，其实即便是在这个时候补充胶原蛋白也会让她们在以后比别人的皮肤衰老来得更晚一些，很多步入中老年以后的女士依然葆有靓丽的容颜和肌肤以及健康的体质，也正是得益于她们在年轻时就特别注意补充营养进行美容保健的缘故。
【3】胶原蛋白占人体全部蛋白质的30%以上，每天代谢掉的蛋白质也应当就是这个比例了，如果一个体重60公斤的人每天必需的蛋白质保证摄入量是60克的话，那么也应当保证有20克左右的胶原蛋白才是合理的。我们推荐每天额外补充不足10克的胶原蛋白应当就是在这个合理的范围里了。犹如糖分能够被人体全部吸收就不会有高血糖，脂肪能够被人体吸收就不会有高血脂一样，合适的补充摄入胶原蛋白也并不会有什么过量的问题。还有人把服用胶原蛋白和某些肿瘤问题联系起来，那就更是无稽之谈了。胶原蛋白和骨胶原蛋白，乳清蛋白大豆蛋白等都是蛋白质，为什么单单就要胶原蛋白来承担这个“罪责”呢。也许容易发生肿瘤问题的原因恰恰就是缺少了胶原蛋白的缘故呢。
吃胶原蛋白会不会发胖呢？---------胶原蛋白主要是生成和修复皮肤组织等肌体组织而不是形成脂肪的营养物质，因此不必担心会不会发胖的问题。相反，在进行减肥期间补充胶原蛋白会避免皮肤出现松弛或皱纹等皮肤营养不良的现象出现。
好了。总结一下：我们不要只把胶原蛋白看作是一种美容护肤品，它就是一种人们不能缺少的蛋白质营养而已，从我们一出生就支撑起我们的健康了。就如免疫球蛋白具有免疫作用一样，胶原蛋白也有它的美容护肤的独特营养作用。如果很多人每天都服用比如安利等品牌的蛋白粉而并没有这么多疑问的话，服用胶原蛋白应当也没什么问题了 。
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我今年26岁了，原来和你有相同的烦恼，并且我还有很严重的黑眼圈，这点你应该比我好吧！主要是和我近视眼睛总是爱疲劳有关系，滴眼药水，用眼霜，但是都不怎么有效，后来一个做护士的朋友和我说，激光美容不错，我就做了，不是很贵，我觉得我现在比原来年轻，如果您想了解加我好友。
可以用电波拉皮来治疗皮肤松弛，电波拉皮与传统的手术式拉皮美肤不同，它完全是非侵入式，不留丝毫痕迹，不用动刀或打针，只需用电波探头轻轻推拿，一次治疗就可以紧致原有胶原蛋白并且刺激生成新胶原蛋白。治疗后立即可以看到效果，接下来的6个月里每天持续紧致你的皮肤。一次治疗的效果，即可维持5年以上，对于生活忙碌的现代人，电波拉皮是至佳的选择。
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