老想起被伤害被侮辱的经历 老想起自己做过的错事 错过的机会 觉得别人看不起我 很痛苦
看出你是一个善于反省的人，这不是坏事。只是不要过度的夸大负面影响，而使自己心理总处于弱势地位。
不要想别人怎么看你，要先想自己有什么值得别人看。
自己做的正，行的直，别人怎么看也不能看扁了你，是吧。
过去的让它走远，注重的是当下。总活在过去的不快中，当下的你就无法与快乐同行。
做任何事时都对得起自己的良心，人不错是不可能的，知错改了，就必须放过自己。
祝新年好！
你这是缺乏自信的表现，建议到一个陌生的环境，没有人知道你过去的环境，重新找回自己的自信，慢慢就会好的，相信自己，这世界没什么大不了的，不要太在意别人的看法
坚强！！！！
走自己的路，让别人说去。
相信自己。
这个事情是没办法挽回了 但是大错已经促成 只能 找个比较喜欢你的 真心的喜欢你的人 给你感觉 慢慢消除你的忧虑
过去的事就让它过去吧。太阳每天都是新的，你要对自己充满信心，你的路还很长，自己的明天要靠自己创造。给你推荐本书吧，很好《佛心禅语悟人生》……，希望对你有帮助
关注负面，是潜意识的习惯。同时，生活里好的关系好的感觉比较少。你需要学习真正的了解别人的想法，了解自己。做出改变。
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