如何摆正心态

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
窄屏简体版  字體: |||超大   举报/纠错

我是个话比较少,比较内向的人,今年我考上了大学,觉得大学并不是像大人们说的那样轻松~我觉得学业很重,而且我的心情很容易受到影响,尤其是我的一位舍友,他的学习积极性很高,但我也很努力,只是可能因为我身体比较差的原因我总觉得学习力不从心,我是个很要强的人,我感觉他学的比我多我就会心理不平衡,我想摆脱这样的处境,请大家给些建议

你自己也意识到了本身的问题了

1、内向

2、嫉妒他人

其实还有一些隐藏的问题

那就是你的自卑和敏感

嫉妒人是很辛苦的

明明知道没必要

但还是控制不住自己

宝贝,建议你进行一下系统的心理调整了

1、找口碑好的心理咨询师求助

2、深入进行自我分析,了解自己不坚强的根本原因

3、学习必要的沟通技巧,加强和他人的沟通

4、学习一下自然享受注意综合疗法,自我调适

干嘛看人家不顺眼啊?就因为人家比你学习好?一山还有一山高,人比人气死人哪!干嘛给自己找不自在,还树立敌人?没那个必要嘛。要劳逸结合,身体不好,咱多锻炼锻炼,是吧?学习呢,要有兴趣啊,不是为了学习而学习,为了考试而考试,是为了掌握知识,提高咱自个儿的学识和能力,将来找个好工作,这才是真格儿的。 也别太松懈了,乐呵的学,得有干劲儿!你舍友的学习精神值得咱参考,可以那他当动力,别当阻力,学习的关键还得看效率!你要摆正心态,想想怎样让自己快乐,别一天天弄的很紧张,不划算啊。大一大二课业多一些,以后就好了,打好底儿。

举报/纠错
 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005-2025 王朝網路 版權所有 聯絡我們導航