我发现我最近脖子僵硬，请问我是不是得了颈椎病啊？
颈椎病一般除了感觉颈部僵硬之外，多还伴有神经或血管压迫症状，如肩臂疼痛、无力、麻木，头晕等。
你如果年龄不大，仅有脖子僵硬，多是因颈肩部肌肉痉挛所致。
肌肉痉挛，是因长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作，头、颈与肩臂长期保持某一种姿势，使肌肉、关节等一直处于紧张状态，引起颈肩部肌肉僵硬或酸痛症状。此种情况由于颈椎正常生理曲度的改变，很容易引发颈椎病。
建议先做一下颈椎检查，如拍颈椎片等，首先除外颈椎骨质增生的情况，如无明显颈椎压迫情况，可除外颈椎病，则颈部僵硬为肌肉痉挛所致。
治疗方法
1、用毛巾局部热敷，每天早晚各一次，可促进血液循环、解除肌肉痉挛。
2、进行颈肩部肌肉按摩，以改善血液循环，使肌肉放松，消除僵硬感。
3、多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
有可能是，建议你吃中药试试，我的颈椎病就是吃王氏颈腰丸治好的，要不你也试试！
