天天对着电脑，最近发现脖子特别的疼，还有响，怎么治疗啊，真的是太害怕了？
听说模仿老虎走路能治颈椎、腰椎病。
我最近得颈椎突出很厉害，就模仿老虎走路，情况有所改善。要求
是每天早、晚各走100步，但我目前还做不到，大约走30来步，那脖
子就不那么疼了。。。
颈椎病会引起以下几种症状眩晕，头痛，视觉障碍，突然摔倒，根性症状，上肢麻木或单肢麻木，所以对于颈椎病患者来说，一定要注意。
注意补充维生素D和钙。
多吃豆制品和牛奶。
你还可以做做“米”字操
注意：每一笔一划都要慢慢写，不能写快，先练习写小点的米字，再慢慢练习写大，要有耐心，经常多练习，效果很好的。
推荐口服中药{{{王氏颈腰丸}}}，没有副作用，这个药最主要的特点是采用了颈腰同治、男女分治的理念，就是说男女不是吃同一种药物治疗。
我原来颈椎病很厉害，睡觉时翻身都能疼醒了。去了几家医院都没看好：吃药胃受不了，胃难受极了；贴膏药皮肤受不了，皮肤过敏刺痒难耐；牵引和按摩虽然不那么痛苦，但耗时费力。后来我也不治疗了，听人说蛙泳能治疗颈椎病，就买了一个游泳卡每天游泳，真没想到颈椎居然不疼了。你如果有条件也游泳吧。
试试王氏颈腰丸吧，效果是相当的不错了，我爸爸的腰椎病就是这个药治好的，还是不错滴！
