昨天了解了一些它的作用和功效，可是不知道老人吃了会不会有副作用啊？
辅酶-Q10是1957年美国威斯康辛大学的Dr. Frederick Crane由牛心中所分离出来并发现Q-10为细胞产生能量的重要辅酵素，英国的Moton教授也在牛肝中找到同样的物质，Moton将之命名为"Ubiquinone"。后来科学家发现Q-10不但是抗氧化剂﹐也是心脏产生能量的重要酵素。美国畅销书除皱美肤圣经The Wrinkle Cure作者：亨利福特医学中心皮肤科医师尼可拉斯‧裴礼康（Nicholas Perricone），研究指出每天服用30毫克辅酵素-Q10数周后，可以使肌肤年轻化，看起来容光焕发。
一般用途：调整体质。调节生理机能。精神旺盛。养颜美容。健康维持。青春永驻。
早在1957年威斯康辛大学FLCrane教授以及德州大学Karl Folkers的研究证实，并近来由日本大大的推广，辅酶Q10成为日本前六大最常用的保健食品之一。
据报导日本已有一千多万人﹝约占人口的十分之一﹞已经遵照营养师及医师的处方在吃辅酶Q10。在数千人的临床实验里，没有任何不良的副作用。其安全性是可以信赖的。
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辅酶Q10是一种生物氧化剂和免疫增强剂，主要用于心肌炎,心功能不全；肝炎；及癌症的综合治疗,能减轻放疗,化疗等引起的某些不良反应等。
辅酶Q10的主要不良反应为消化道反应，如胃部不适,食欲减退,恶心,腹泻等。另外可有心悸,偶见皮疹等过敏反应。
为了减轻消化道不良反应，建议在饭后服用，常用量一次1粒,一日3次。
老人如果有以上适应症，是可以服用的，没有适应症，不建议做为保健药物服用。